おつかれさまです。
今日は
昼間、スノボウエアを探さないまま
明日の予約だけして
慌てて外出。
しかし出かける前に
ピシッ
右足に痺れが。
やば。
やばやば。
いわゆる普通なら
ぎっくり腰系。
ですが、筋トレしてるせいか
歩いてるうちによくなり
さらにピラティスで矯正。
ついでに
明日のスキーで久々に使う
内転筋
ふくらはぎ
骨盤
腕を
ストレッチ
トレーニング
して、見事復活。
よかったー
治って。
一瞬明日はダメかと思った。
そしてはピラティスを
しながら
やっぱりジャイロ行きたいな〜と
思いながら
やると...笑笑
あぁ行きたい。
ヤバイ。笑笑
そして今
箱根着。
究極の美顔は
本物の温泉♨️
美しい！
なんも食べてなかったから
食べまくった。やばー