おはよう〜
早く飲みたいコーヒー。
昨日、香港🇭🇰メイちゃん
おーさんの英語セッションに
参戦（ベッドに横になりながら）
メイちゃんは、本当にすごい。
質問に先生..いや先生以上に即返。
しかも、丁寧。
辞書以上。
例えば
becauseとthereforeの違い。
今データがないので
あとでおーさんから
送ってもらいはりつけます。
きたので貼り付け。
こんなスーパーティーチャーが
いっぱいいるのに
なんてもったいないお子だ・・・涙涙涙
しかし本当に学校にいってるのかな・・
電話してみるかな・・
なんか、こわ・・・。汗
さて、こちらは
ダイエット連盟？な
人たちに送った
今朝のレポート。
彼女たちは1か月1kg減
私月2kg減
が、目標。
彼女たちの
意識を持たせ続けるために笑
グループチャットに投稿。
したらチェーンが始まった
やば。
しかし英語の勉強にはなるな。笑
アリエルの赤ちゃんは
まだ１歳だっけ？笑笑
なのでミルクが必要で
ミルクが終わるとなくから大変らしい・・・
nannyという単語がよくアニエルからでるんだけど
乳母という意味。
乳母というと古いけれど・・笑
その話で思い出したけど
おーさんは本当に夜泣き関連では
スーパー赤ちゃんで
生後すぐから夜泣き０
3980kgとビッグベビーだったこともあってか
ミルクを２本飲ませれば（これは８ヶ月とか
おおきくなってから？）
ぐっすり朝まで。
さらには哺乳瓶をまさかの
自分で持って飲むという・・
これ、マジ
ほんと。
ベビーベッドから哺乳瓶のませるのが
めんどくさく
ある日手にもたせてみたら
本当に両手で持って飲みきったので
びっくりして
超笑った思い出。
写真ないかな〜
当時スマホはあったけど
今みたいじゃないし・・。
iPhoneないし・・。
あの写真欲しいな〜笑
というわけで
あ、そうそうタイトルね。笑
今日もあまり歩かない日なので
せめて階段だけでもと思い
電車がいたから駆け上り
でも、あ〜間に合わないかなと思ったけれども
静かにアナウンスなく扉があいていたので
乗ろうとしたら
狙ったかのようにいきなりドアがしまり
まじでドアに跳ね飛ばされ
よろけて転びそうになる図。
これか〜
これなのか。
電車に乗っていた人が
ああ！
というほどだったけど
ホームアナウンスは特になく
しずか〜に電車は出て言ったのでした。
むりやり飛び乗ったんじゃなく
閉まりますアナウンスなく空いていたので
乗ろうとしたため
まさか閉まるとは思わず
予想外の出来事に体が反応できず
転びそうになったと。
最近、なんかやばいかも。
言葉も違うのがでてくるし。笑
予告を宣戦布告とか
やばいやばい。
十分な睡眠（深い睡眠）と
脳トレを。
あ、筋トレも。笑
脳トレに英語アプリつかって
毎日やってますが
なかなか、これはいい感じ。
しかし、間違える単語は
いつも同じだから
しっかり覚えるのは大変だ・・・。
で、長文ブログになっちゃったので
気づかないかもだけど
一つ思いついた（またか笑）
ー本気でダイエットしたい方へー
グループLineを作り
毎朝、体重と昨日食べたものを報告する
これだけのことで
モチベーションと
ごはん食べ過ぎの抑止になり
必ず結果が出せます。
ご興味ある方は私まで。
料金とか取らないから笑
安心して。笑笑
昨晩、フォースカッターから帰り
おにぎりを食べようと思っていたが
（お腹空いたので）
アリエルたちにグループチャットをしてたら
食べるのを思いとどまり
水で過ごせた。
だから、思いついた笑
昔レコーディングダイエットって
流行りましたけど
一人でやるのもいいんですが
これ、グループでやると効果てきめん。
ただし、体重は申告する必要があります。
できれば何かアプリを使うとわかりやすいかも。
という、ただの思いつきでした。
メモしときます。
では〜