おはようございます😃

今、電車ぎゅうぎゅうづめ中。笑笑

無理やりスマホ持ち書いてるので
内容丸見え笑かつ
いたたたた。


昨日はなんか珍しく午後から右後頭部が
ズキンズキンして 
帰ってベッド直行。

頭痛がない人だけに
痛みに弱い。笑

みんなご飯は?と思ったら
さすがにすでに22時前。
食べ終わっていた。

というわけで
夕飯食いっぱぐれ
しかしお腹がなんとなく寂しく
夕飯抜きで寝ればいいものを
秘蔵っ子のカールを持ち出し
ベッドに寝ながら
Netflixみながら
食べきり
そのまま就寝滝汗滝汗滝汗



実は、帰ってベッドに行く前に 
体重測ったら 
朝から0.2kgしか増えてなく   


ん?これはまさか?

と、思ったら
やはり
今朝。つ、つ、ついに
最低体重記録。

ん?昨日もだった?笑笑


年内目標まであと1.8kg
  
しかし、連日食事会
しかも、おいしいもの食べたいラブ

さて、どうなるか。  

今日は遅れに遅れている
デスクワークを
ラッシュでやり抜き
夜、ピラティス。

今週初滝汗滝汗滝汗


しかし、今日は会社女子が
誕生日だから
昼祝ってやるかな〜

夜もなんかおいしいもの
食べたいな〜

笑笑

Apple Watch消えちゃって
どこ行ったかな〜

な、金曜日。

気合入れて行こう!



月平均。

ちなみに幅間隔
5kg
です。


ファイト。滝汗滝汗滝汗


まあまあ
やっぱ
ファスティングすると
とりあえず
一段階下に
おちるのよね滝汗ゲロー滝汗



なになに!

ケンタ、たべほー!?


町田遠いけど
新しいグランベリーモール

スヌーピーミュージアムできたし
うーん行ってみたい!