あークレープ食べたい〜
食べたい〜
行きにクレープ屋さんがいて
買いたかったのに
おーさんに阻止され
帰りに買おうとしたら
終わっていた。涙
あー食べたい
クレープ。
明日食べたい！
Uberないかな
と言ったら
おーさんが
品質良くないから
やめた方がいいと。
なぜ？
スタバなんて
こぼれないように
ラップしてあるよ！
と言ったら
それはスタバがすごいんだよ
と言われた。笑笑
そーなのか。笑笑
で、
食べちゃいます。笑笑
さて、どっちがすごい？
今日はようやく
仕事ひと山を超え
明日がフィニッシュ！
20時前に帰り
ざざざっと
つくり
わたし、3口あるかの
ゲキチョビ。
二食分だからな
私はお裾分け程度で。
涙。
フォースカッターからの
ティップへ
スイミングに。
こちらラウンジ。
まったりー
なんと電子レンジまであった。
知らなかった。笑笑
水中ウォーキングを
30分散々してからの
心拍あげてからの
笑笑
すごいのがこちら
Apple Watchで
測っていたんだけど
背泳ぎと平泳ぎ
なんて、私いれてません。
自動感知。
もちろん泳いだ距離も
しかし遅っ。笑笑
心拍までも
素晴らしい！
こちらピラティス
なんだか心拍の刻みが
激しい
まあまあ
ダンベルみたいな
筋トレだから？
回復心拍まで。
帰宅して
おーさんの誕生日
どこ行くかで
グアムで盛り上がったとこで
台風きてるからなしと
盛り下がり
結局、USJになりそうな。
USJかー
おーさんが3歳くらいの時
行って以来だな...
グアムでまったりしたかったなー
ではさて。
食べちゃいます。笑笑
23時回ってるけど
意思が弱いのわたし。笑笑
で、寝るかな。
明日はオーラス！
全部終わらせなきゃ。
頑張るぞっ！
では。おやすみぃ〜
あ。ピラティスの比較で
ジャイロトニック もあげとこう。
さて、どっちがすごい？
笑笑
あぶなーい
パスポートどこやったっけ！
焦って探したら
ソウル行こうとしてだバックに
入ってた
ひえー
こわー
出張行けないなんて言ったら
それこそ、
や、ば、い。
で、体脂肪
2カ月で2%減少。