温泉からでて17時前。
温泉から夕焼けが見えてました。
ギリセーフ。
なんとなく
チェ・ヨンの樹に見えました。
だから、何枚もフォーカス。
良くないですか？
この写真
その少し前。
面談で自律神経をチェック。
二人とも腎臓が笑。
そしてカッピングとかのマッサージ。
これはイマイチ。
なくていいな。次は。
で、温泉に入り
リラックスヨガへ。
これが凄かった。
これだけできたいかも。
マジ。
最後座布団を二つ折りにして
頭ん空っぽにして
何も考え事をしない迷走。
やばい。
頭がずんと重くなり
いつもいろんなことを考えている脳が
ストップ。
ステキ
リラックスヨガなら
最高。笑笑
さて夕食。
魚はシャケ。
しかしこれは普通食の
kimikoさん
私は
今日チーズ以外の食事がこれ。
ウケる。笑笑
本気断食だわ。
しかしこれはデトックスメニューで
プチ断食はさっきのブログメニューでした。
これと梅茶でお腹を満たす。笑
いや、ピラティスやりたいな。こっから。
7時から、断食説明会。
8時から、岩盤浴。
忙しい。笑