スムージについては
賛否両論あるようですが
美味しいので
ほぼ毎朝作って飲んでます。
最近は生姜をかなり入れて。笑
生姜いれると
まじめに体がポカポカしてくるから
不思議です。
生姜はもともと大好きで
まだ体重が49.5kgの標準だった時
私は生姜を大量に摂っていたと
dがずっと言い張っています。笑
生姜を食べなくなったから
太ったまで言われてます。
さて、本日の
ランチ・・どうしようと思いつつ
いい店がないな・・と思いつつ
迷い中ですが・・
チキンが食べれる店ないかな・・
ないな・・的な。笑
で
冒頭のVitamixの中身
見てもらうとわかるのですが
緑色の何かがありますよね？
笑
これ、ブロッコリーの茎です。
実はVitamix利用で
初めて
ブロッコリーを完食しました。笑
これまでほとんど根元の茎部分は
あまり食べず捨ててきました・・
が、これから旬になっていく
ブロッコリー
ビタミンCが豊富で
レモンよりも多いらしい
素晴らしい食材ですが
茎の方が栄養価が高いんだとか
私、知らなかった〜笑
ブロッコリーが終わってしまったので
明日から何を入れようか・・
今ある野菜は
キャベツ、白菜、ごぼうですが・・・。
笑
とにかく
冷蔵庫
残飯処理班スムージー
毎朝が楽しいです。
割と切ったりするので
時間がかかりますが・・・。
↑タップ↑
私が使っているのはこのブレンダーですが
めちゃくちゃ高いので
まずは・・・
↑タップ↑
こちらでお試ししてます。
本体古いですが笑
上部は新品ぽく・・
最初はダメ出ししましたが
今は、すっかりはまってます。
笑
で、昼どうすっか・・・。笑