お疲れ様〜
今、ランチ中
めちゃくちゃお腹が
いっぱいになってしまった。
またまたやば。
朝は、昨日買った
ボールを肩甲骨の下にいれ
まずは胸を開く。
すーはーすーはー
ちなみに足を上げてキープ。
からの足首に押し挟み
足を直角にした状態で
上げ下げ。
しかし、
このような姿
昔なら考えられなかった。笑笑
スポーツ大好きだけど
筋トレだけは大嫌いで
あり得ないと思っていたのに
今じゃオタ振り
半端ない。笑笑
昼間見ると
ブラウンではないことが
よくわかる。
靴だけ
秋冬モード
しかしSCAPAのこのスカートは
今シーズン
本当によく履いた。笑笑
朝、コンビニで購入。
パッケージが
いつのまにか変わっていて
驚いた。
で、仕事をして
久々ホントのランチへ。笑
しかし朝
今日は特にかくことがないな
と思っていたら
ミノが2連ちゃんで
やらかしてくれた。笑
ブランディングビデオは
PMZと雰囲気そっくりだね。
服もね。
ソウルテレビや
駅ホームでも
流れ始めるかもよ。
オサレフレンチ
フレンチ行く前に
フレンチ練習。笑笑
実はパリのホテル
まったく決めてなく
やばいやばい
場所は7区
部屋にテラスがあり
エッフェル塔が
テラスから見え
バスタブあり
できればホテルサウナあり
朝はクロワッサン🥐
＆コーヒーだけでよく
ジムは必須
そして安い
なんて
ないよねー！笑笑
サウナあるホテル
あるんだけどね。
7区じゃないんだ...
超早朝着くから
まずは空港で
シャワー浴びたい🚿
笑笑
なんなら羽田でも。
それにしても
さっき自分が泊まるべき日にちを
調べてしまった
実はよくわかってない。笑笑
椅子が変わった店。
バゲットが
美味しいんだよね...
しかし
この食べたカロリー
どうやって消費するか。
やっぱ
呼吸だな。笑笑
で、本命はこちら。
昼間っから
フォアグラのテリーヌ
やばすぎるほど濃厚
かつ
バルサミコも
サラダも絶品
私は
前菜だけでよいことに
気づいた
これはいらない。
メーンはいらない。
無理無理。
こちら鳥の赤ワイン煮
実に赤ワインがよくきいている
ホントは鴨のコンフィを
頼んだんだけどなかった。
肉は🍖半分残し
しめじと玉ねぎを
完食
ナイフまで
おフランス🇫🇷笑笑
デザートは
マンゴーだった。
ラッキー
あとは
苦さが最高な
コーヒー
締めて1500円。
コスパ素晴らしい！
が、しかし
明日からは
食べるなら
野菜弁当で。
あ、明日は朝から外か。
笑笑
じゃ、この後も
頑張ろう！
そして
アメリカ修行にいく
ピラティスTに
このブランド見たら
よろ〜
と、お願いしといた。
笑笑
時代はショート
いやいや
秋冬も超ロング
今年もね。
解説。笑
素晴らしい