おはよ〜ございます。
ソウルではスマホを
見まくってしまったので
またまた、極力
スマホレスに
戻していこうと思っています。
肩の盛り上がる
筋肉レスに！
睡眠7時間が
痩せる早道
というevidenceを信じ
こちらもなんとかその時間を
確保していこうと思っています。
思えば、ミノいろいろ制作と仕事で
ほとんど寝てなかった
ここ3年。
大失敗。
改心しなくては。
昨日は久々に早々に寝て
先程ぱちっと起床。
目覚まし時計は日々使っておらず
体内時計で生きてます。
起きてスマホを見てしまい
あーあー笑笑
コメントたくさんありがとう！
昨晩9時前まで？にきたものには
一行コメ返してましたが
それ以降はできてなく...
結局好きなドラマトップは
シンイ？
私のシティーハンターも
なかなか健闘した気が。
笑笑
そしてレスケープ
コンプリートロケ地写真は
やはりコーヒーと階段
これは私も見た瞬間
うわっ
と思ったので
その2枚からインスタUPしました。
間違えて
UPされた写真UPしちゃったので
泣く泣くもう一回UP.
で、別件でうわっと思ったのは..
例のピラティス...
私のレッスン風景が
バリッとUPされてしまってる動画に
衝撃。
やっばー
これ、ビフォーアフターに
なっちゃうのでは？笑笑
あーしかも太ってる体が
より太っているように見える服の時に
な、ぜ。
なのか。
笑笑涙
さらには
えりまみソウル旅の時
知り合いになった
鳥山公園前の
雪花秀フラッグシップストアの
店員さんから
（その時インスタ教えて
と言われ、なぜかプラベじゃなく
ヨンアイコンインスタを教えてしまった(^_^;)
私が近所のカフェにいる写真
UPしたらすかさず
店来て〜
コメント。笑笑
化粧品はMIMCに変えちゃったから
買えないんだよ〜笑笑
あの爆買いした化粧品
どうしよう。
ご入り用な方いらっしゃいましたら
お分けします。笑笑
あ、ゲランも。笑笑笑
でもあの店はわたし的に
ミノ繋がりの超思い出の店で
スパもあるから
実は今回も暇があったら
行きたかったんだけど。
というわけで
ほぼ毎月韓国行ってると
流石に方々にフレンズができて
それまた、楽しいです😆
やっぱ、人と人。
繋がりだよね〜。
Connected.
と思ったとこで
朝活しますかー笑笑
丸の内ティップに行きたいけど
問題児おーさんを起こして
学校に行かせなきゃだから
行けず
朝掃除でもしよう。
あ、今日は店受け取りなはずが
なぜか配送になっちゃってる
iPhoneが到着する日。
カメラどんなだろ。
さらなるパワーアップに
ご期待ください。笑笑
明日は丸の内Appleに行くために
朝一MTGだ！
パリはiPhone PRO 11で
あと、ジャイロキネシス
マジいいよ。
2日やっただけで
腹筋出現。
さらには
交通事故で左足の歩き方が
わたしおかしいんだけど
（私も実は実家の前で
乗用車に跳ね飛ばされ
ボンネットの上に乗りあげ
20メーター宙を舞い
猫のように丸まり着地した経験あり。
友人のおばあちゃんが
目撃していて
跳ねられた様子を
リアルに実況中継
超不幸中の幸いで
命取り止め
左足大腿骨骨折と
軽い頭部外傷だけですんだ
過去あり。しかし2カ月入院
事情聴取されてもその時の
記憶がないので何も言えず）
で、左足が変な歩き方なんだけど
ジャイロにより
普通になろうとしているのか
左足の歩き方が昨日から超違和感で
苦戦中。
な、ほどの効果！
その時教えてもらった
最後のレッスン。
目の前に海があり
その遠くを見るイメージで
足を回しながら一周。
これだけで
眉間のシワから
解放されます
スマホは極力
やめましょう！笑笑
さて
土曜夕方は
ピラティスDayです。
今3人参加決定してますが
自分をちょっとでも変えたいなと思う方は
ぜひ、ご参加くださいね〜
もれなくミノパネルが
みれます。笑笑
レスケープミノロケ地巡り写真展も
開くかな。ゆくゆく。笑笑
じゃ！
またまた長くなりました。
とりあえず
水曜も元気に行こう！
PS
近々、東京近郊
軽いトレッキング会や
炭酸泉温泉巡り会も
したい願望あり。笑笑