あーあー
今からご飯よ。
笑笑
今日は早く帰り
びしょ濡れになったから
シャワー浴びて
髪を慌てて乾かし
結局、生乾きで
エステ＆接骨院
徒歩数十秒へ。
90分
背中、腰、太もも
フォースカッターしてもらい
ついでに
整体も
バキバキばき〜
笑笑
しかしお尻の横と
首がやばい。
お尻の横は
腰をかばう筋肉で
ここが限界になると
ギックリ腰に。
予防としては
大股で歩きましょう〜
とのこと。
明日明後日は
夕飯作れないので
今日は作る。
と、言ったら
今度はどこいくの？
と言われた。
笑笑
なんだ〜
どっかに行っていいなら
出かけたのに
これが家にいるんだな〜
帰りが遅いだけ。笑笑
そして
マジマジと見ながら
どう？痩せた？
と言われたから
調子にのって
痩せてないのに
3キロ痩せたと
虚偽報告。笑笑笑
疑われなかったけど。
ははは。
そして夕飯は
なんだか作っていたら
いつのまにか種類たくさんに
なっていて
笑笑
見ただけでお腹一杯に
ぶどうに
ブルーベリー
ついでに黒豆もあるから
テーブルが
黒々に。笑笑
あ、ちなみに
超デブですが
糖尿は大丈夫です〜
血糖入院時
だいたい90くらいだった。
また来週楽しみ〜
そして
今日の味噌汁は
大丈夫だった。笑笑