tokyo living days

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東京生活のあれこれ

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8月の終わりに亜熱帯化している灼熱の大都会、東京から、太陽と海と深い熱帯雨林の都市、冬のゴールドコーストへ


早起きに神経を集中して、次から次に目の前に現れる大自然に息をのみ、身体で味わう、五感をフル稼働して感じる


何千年も前からそこにあって歴史を重ねている美しくて深い森
見たことのない青のグラデーションの海


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世界自然遺産の森が広がるGold Cost Hinter Land


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土ボタルと南半球の星空


夜の漆黒を感じる森の中へ

ぼんやりした懐中電灯を消してしまったら、隣にいる人の顔も見えないかも


視界が利かないと耳の感覚が研ぎ澄まされる

遠くで聞こえる滝の音を頼りにガイドに案内されて、山道を進む


土ボタルが住む洞窟で一斉に懐中電灯を消すと

神秘的な光が頭上を埋め尽くす


まさにラピュタの世界



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熱気球/Hot Air Baloon

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世界最大の砂の島/Fraser Island

海抜200m以上の砂丘に多雨林が生育しているのは世界中でこの島だけ


2チーム/車2台 
ドイツ、スペイン、日本/インドの多国籍チームで乗り込む


ガイドは夏はインドネシアでサーフィン三昧、冬にガイドとして働く生粋のオーストラリアサーファー

「自然とともに生きる」を体現してるひと


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朝日を見にSurfers Paradiseのビーチへ
海の色と空の色がゆっくり変わる


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朝から海辺を散歩したり、ジョギングしたりそれぞれ朝の時間を楽しんでる


少し散歩したら、海辺のオープンテラスカフェで朝食
丁度日曜日の朝だから、多くの人が新聞読んだり、おしゃべりしたりしながらゆったり朝食

芝生の上で太陽に向かう
スタジオの中よりも、息が楽で体が伸びる


風と太陽を感じながら


東京のど真ん中で
はだしの感覚は最高!



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六本木ミッドタウン


PARK YOGA(パーク ヨガ)は、芝生を素足で感じながら、壁もない、天井もない広大な緑の中で、気軽に楽しむヨガです。
5千年の歴史があるといわれるインドの予防医学アーユルヴェーダの医師で、自然療法医でもあるニーマル・ラージ・ギャワリ氏が主宰するニーマルヨガは、アサナといわれるポーズと呼吸法で、心とカラダをほぐす極上のリラクゼーション。ヨガ歴や年齢、性別を問わず楽しめるほか、ヨガ・マットも不要。日本語、英語の2ヶ国語で対応。

我が家のgreensにバジルが登場!

これからの季節、お料理に大活躍しそうー♪


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