糖質制限ダイエット記録
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糖質制限ダイエット記録
2015.06.01〜
糖質制限スタート!
スタート体重 45㎏(身長153㎝)
目標体重 39㎏
食事内容・体重変化を記録します。
1日2食は糖質制限メニューです。
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