こんにちは
ダイエットを決意してブログ始めました
４４歳、目前
過去最高体重
６８キロ 身長１６８センチ
１年半で８キロ増
５年で１１キロ増
一人でダイエットしても続かないので、ここでモチベを維持できたらなぁと
毎日の体重と昨日の所感、その他中学受験の母、コーチとしての日常を綴っていこうと思います
今朝の体重 67.9キロ
昨夜は飲みすぎました🍺
長男が塾から帰ってきたのが22時20分
長男を寝かせてから０時から１時まで飲んでて
この時間が癒しの時間なんですよね
ぼーっとテレビ見ながら飲む
だから太った🤣
悪習慣をたちきるぞーーー