体の声も聞いてあげよう

どーも

こんにちは。

しーこです☺️

最近は心の調子は悪くなく

膿を出しきって、あとは回復するだけってかんじです。

でも、治りかけだから、触るとジクジク痛むんです😖💦

かさぶたが、きれいに剥がれるまで、

ゆっくり時間をかけていくしかないなーと思っています…🤔

少しずつ回復してると思うし、

回復速度もあがってる。

大丈夫、もうすぐ、私に戻れる😊

心の調子は良いのですが、

体調が優れず、

鼻グズグズで喉も痛い、痰絡みもあって、軽い風邪症状が…。

この間から一旦回復したと思っていたんですがね～…🤧

ここ１週間ほど、

気づくと23時を回っていて

眠るのが0時近いので

それのせいもあるかもしれません…

仕事してからのお勉強は

脳がキャパシティオーバーになって、

寝る前のお勉強は

いつも頭痛との戦いです…

試験はもうすぐなのに、

勉強もままならない…／(^o^)＼

明日は覚悟をきめて病院からの

友達の結婚式前のヘアメンテに行ってきます～

病院でも美容院でも、

テキストは読めるので、

できることからコツコツとやろうと

思いますo(^o^)o

とりま、あれですね、

休むことを体が欲しているので、

その声を聞いてあげようと思うのです😌

いつもありがとう。

今週も良く頑張りました～🙆

しーこの体はとっても偉いぞ🙆

まずは一休み～

休んでから次のこと考えよう

それでは、

本日も全ての事柄に感謝をこめて✨

しーこ🐑

遠いけど、近づいている

こんばんは。

今週は台風がきて、

金曜日にはへとへとになっていて、

午後からおやすみをいただきました。

台風の次の日には、

ちょっと嫌なこともあり、

落ち込んでしまいそうになりましたが、

泣くほどにはならず、

しんどくなりすぎずに

過ごすことができました。

事が起こったときには、

すごーーーく、むかついたし、意味がわからなかったし、怒りがわきました。

『やってられるかー😡

    言ってることとやってることちがうやんけ、ほんとなんなん～😡』

となりました。

感情に飲まれた時間もあり、

そこでエネルギーを消費したのか、

その日はぼーっとしていたように感じます…(;-;)

昨日よりできなくても良し。

と、とりあえず

まる🙆を出してあげました。

まあ、その日から、

頭痛が度々起こり、

勉強が捗らない🙍💨

できるだけのことをして、

休むことに重きを置いていました。

休むこと、癒すこと、

ちゃんとしないとだめだなーって

思いました…(´・ω・`)

は/か

今日は、久しぶりに元かれさんに

会うことになり、

一時間ほどお話をしたのですが、

彼に、

いま、しーこさんの心のなかがぐちゃぐちゃになってるから、一つ一つをゆっくり考えるしかないんじゃない？

仕事のことは仕事のこと。

彼氏のことは彼氏のこと。

って一つずつやるしかない。

しーこさん、複数のことを一回でできなさそうだし、一つずつだよ。

って言われて…。

よくわかってらっしゃるww

ってなりました。

彼も少しストレスを抱えていて、

昔の私に近い状態にあり、

よくわかるとも言ってました。

色々なことを

ゆっくり考える時期がきてるな

と感じます。

こうやって言われると、

なるほどと思うのと同時に

やっぱりなとも思うのです。

色々なことを考える時期。

答えは、いつかは出るから、出すものではない。でも、答えを導くために立ち止まって考える。

今は、そんな時期なのかなって思います。

まずは勉強だけどね。

勉強、試験に対しても、

そんなに話してないのに彼から、

「今の場所から抜け出すための試験なんでしょ」

って言われて、

『だからなんで分かるねん(；´_ゝ`)』

ってなりました(笑)

居心地の良さだけでいったら

今のほうが断然いいのです。

これが現実逃避なのか何なのか、

その辺も考えるところだなあって思うのです😔💨

まあ、明日は

タイミング良く、

友達のMさんとお電話ができるので、

色々と話して元気だそうと

思います。

それでは、

夜も遅くなってきたので

この辺で～☺️

今週は気付きと疑問が押し寄せてくる１週間でした～💦

それでは、

本日も全ての事柄に感謝を込めて✨

しーこ🐑

流れの変わり目、心の持ちよう

こんばんは😀💓

なんだかこの話題は

ブログのほうがよさそうって

かんじがしたから。

書き残します。

昨日から９月に入りましたね。

８月は感情に飲み込まれていた１ヶ月だったように感じられます。

試験を受けると決めて、

なにかソワソワ。

これでいいのかなと不安な日々。

不安が増して、

肩に力が入って

色々なことが空回り。

そんな自分が不甲斐なくて、

心のなかの自分をいじめる日々。

そんな１ヶ月だったなあと

おもいました。

昨日から９月に入り、

自分のなかでの

心の持ちようというか、

心の取り扱い方が、

前のように戻った感じがしています。

試験まであと２週間くらい。

焦りも出てくるはずなのに、

変に焦らず

できることからコツコツやろう

という気持ちで過ごしている。

今さらながら

焦りは禁物であると

心が体にブレーキをかけて

マイペースを促している

そんな感じがしています。

明日から仕事だし、

職場へのマイナスイメージは

払拭されていないから、

また明日から

心が苦しくなるかもしれない。

でも、今日はなんだか大丈夫。

"眠ったら明日がやってくる。

 明日が怖い。"

そんなことを

思っていたときもありました。

とくに７月８月はひどかったなあ。

今日はそんなこと

思わずに

明日は明日の風が吹く～🙁

しんどくなったら休もう🤔

それくらいの軽さ。

すごく軽く感じてる。

久しぶりの感覚で、

なんだか懐かしく感じるほど🙁✨

は/か

ここだけみると、

彼という存在が

私の心に重りを乗せていたのかな

とも取れる。

なんで

重りをのせていたと感じたのか

なんで

こんなに苦しいのか

辛いのに向き合おうとしているのは

なぜなのか

これには絶対に理由がある。

でも、それを考えるのは今ではない。

今はとりあえず、目の前の試験勉強に取り組むのが最優先！！

は/か

今日は、職場の正規職員で仲良くさせてもらってる新卒さんに、

試験勉強でわからないところを

教えてもらいました(´・ω・`)💦

教養試験なので、

中学や高校で習った数学の問題が出たりするんです。

私、昔から数学が苦手で問題集を見てもちんぷんかんぷんでして…(;-;)

でも、数学的な問題が意外と出てくるので、これではいけないと思い、

とても変なお願いではあったのですが、

教えてくださいと言ったところ、

快くOKしてくださり、

本日は半日、私の勉強に付き合ってもらいました。

ほんとうにありがとう（つд；*)

この子には、

この間の階段下で動けなくなってしまったところも見られてしまい、

そこから色々と事情を話したので、

気にかけてくれる素敵な子です。

私も今年からで、その子も今年から

ほぼ同期のようなかんじで、

仲良くさせてもらっています。

私とその子と、もう一人新卒の子がいて、

三人でお昼休みに話をしたりすることもあり、

その二人がいてくれるから、

なんとか今も仕事に行っていられるようなところもあります。

ほんと感謝しかない(笑)

心から感謝することができるようになっていて、今、心が軽いなってわかる。

そのわかる感覚が戻ってきているのが

すごく嬉しくて、

ブログに書き残しておこうと思いました。

９月は試験勉強しながら、

自分を癒す日々になると

本当に思いました。

できることからコツコツと。

自分に余裕をもって、

やれることをしっかりとこなす。

まずはそこからですね。

いい週末を送れたことに感謝です。

この気付きをもらえたことにも

感謝です。ありがたいことです。

それでは、

本日も全ての事柄に感謝を込めて✨

しーこ🐑