やれやれ

年末にコロナにかかり、ようやく今

後遺症もすっかり良くなり、日常…と思いきや、

娘さんの思春期に翻弄されております

白黒ハッキリしないとダメな方なので、どうも有耶無耶な状態が続くと溜め込んでしまう、、

自分でも気づかないうちに、、

何か一つのことに集中しすぎて、余裕がなくなることが年に数回1〜2回ありまして

昨夜爆発しました💥🤯

大号泣

わけもわからず大号泣

これと言った理由は無いのです

いつも

「明日学校行きたくない」

休むのは簡単なんですよ

でもね、これから社会に出て行くと、こんな事たくさんあるのよ

体調が悪いとか、いじめが辛いとか、そういう理由なら考えるけど、ただ〝行きたくない〟で学校を休ませることは出来ませんでした

「みんな同じように、嫌でも仕事行ったり、やらなきゃいけない事やったりして生きてるんだよ」

って

「みんな乗り越えながら大人になってるんだよ」

って

パンパンに腫れた目を冷たいタオルで冷やしながら、なんとか学校に行きました

「今日は笑顔振りまかなくてもいいし、頑張らなくていい。1人で行動して、授業だって好きな事考えて乗り越えておいで」

と送り出しました

これも成長

私が中学生の頃は、仮病使って休んでたな🤔笑

思春期あるある

血圧

3年前？4年前？

子宮筋腫で病院通いになった時から、病院で血圧を測る機会が多くなった

その頃から少し血圧が気になっていた

当時、上が130くらい

それから、病院に行く度に測って…

もうドキドキすればするほど145以上とか行っちゃって…

測れば測るほど高くなる一方…

子宮筋腫への不安からのストレスに加え、コロナ禍のストレスで精神的に不安定

不安になればなるほど血圧は下がらず…

肩こり、浮腫、血圧…

まぁ歳だから仕方ないんだろうなと思いながらいましたが、何もしないのでは何も変わらない

食事を見直してみたものの、普段から揚げ物は食べないし、薄味だし。

でも意識するだけで体重が2〜3キロ落ちて

あとは、お散歩

暑い日も寒い日も、無理しない程度に散歩するようになりました

最初は3000歩くらいから

今では7000歩は毎日歩きます

久しぶりに病院で血圧を測ったら、

59/118

おおお！！！

下がった〜！！！

肩こりも無くなってるー！

浮腫もないー！

不安感もないー！

調子いいー！

体がうまいこと動き出したな☺️

ひと安心😮‍💨

お散歩も気持ちいいし🚶‍♀️

このまま更年期に立ち向かいたいな✊

自分らしさ

中学生活になって半年…

いろいろな事がありました…

こんな事やあんな事…

本当にいろいろありました…

一時期、自分を見失い、なんだか娘らしくない感じを感じていて、、

1番身近な私が〝らしくないよ〟って言っても全然聞く耳を持たず

娘も頭では薄々分かってたみたいなんだけど、こんな風になってみたいという憧れに流されている感じ

あきらかに自分らしさを失っているのに、認めたくないのと、いまいち気付けないのと…

でもある日、ある事がきっかけで目が覚める瞬間がありました

それから少しずつ娘らしさを取り戻し、ようやく最近は娘らしさが戻りました

ひと安心

誰に何と言われようと自分を信じ、自分自身を持っている娘に戻りました

思春期。

そんな事もあるよね。

でも早々に気づけて良かった

憧れの…

久々にサックスネタ🎷

ずっと細々ながら続けております…が、

娘、楽しくなさそう🌀

というのも、教えていただいている先生は、JAZZサックスの先生なのですが、出す音がダーク…

ポップな感じでは無く、しっとり…オトナな感じ…

娘がサックスを始めるきっかけになったサックス奏者がいまして、超有名アーティスト達のバックバンドでサックスを演奏している方

あるアーティストのDVDを見て憧れに✨

そのサックス奏者の方の出す音は明るい音✨

キラッキラのピッカピカの音✨

娘は、そーゆー音に憧れてるのです！！

だから、今のレッスンはなんか楽しくないの🌀

そのアーティストの方には、サックスを始める前にDMから相談させていただき、楽器の事など伺いました。

それから2年…

突然、DMにメッセージが！！！

〝スタジオを作ったので、もし良かったらレッスンしてみませんか？〟

と。

え？！え！！えーーー！！！

憧れの？！憧れの！！憧れの人に習えるのーーー！！！

娘はもちろん「レッスン受けたい！」

でもね、今の先生もいるからね…

でも、でも、やっぱりこんなチャンスないじゃない？

まずは、レッスン受けてみよう！とお願いしました。

ついに、その日が！！

はぁ〜

その方の奏でる音は、倍音ビンビンのすんごい音✨

はぁ〜

娘のサックスを、その方が吹いて楽器のチェック！

同じ楽器なの？！ってくらい、あっかるいキッラキラの音が鳴ってました✨

楽器は良い楽器で、マウスピースもリードもリガチャーも問題なし！！

あとは、本人が楽しく楽に吹ける事が出来れば、あっという間にステキな音がどんどん出てくると思いますよ！

と☺️

娘も、久々にニッコニコの笑顔&目をキラキラさせて、サックスを吹いてました。

もうルンルンです💕

やっぱり、自分が奏でたい音を出せるように、先生を変えようかな…と。。

制限時間

スマホ…制限なく触れると、やる事終わったらTV見ずにスマホ…

依存症かっ？！

ってか、中学生は多いみたいだね

TVもたいして面白くないし、思春期で父親と話すのも嫌だし、、

でもでも、それじゃー本当に家族の会話なくなるし、世の中のニュースだって、サラッとしか知らないわけじゃない？

↑この事を言って聞かせたら、最初は触らずにいるけど、やっぱりお友達からLINEが来ちゃうんだよね…

ある程度無視するけど、気になってるんだよね…

これじゃ〜ダメだわ🤦‍♀️

制限時間を自ら決めさせ、スマホのスクリーンタイムを設定しました

すると、使う時と使わない時のメリハリが出来て、コントロール出来るみたい

本当は、スクリーンタイムなんか使わずに自分でコントロールして欲しかったんだけどー

もう仲良しのお友達がずーっとLINE送ってくるもんで…

究極のかまってちゃんなので…

そんな友達なんていらないじゃん！って思うけど、性格が合うお友達だからね💦

中学生にとってお友達関係も大事なのよね

まぁ、とりあえずはコントロール出来てるので、これが板に付けばいいかっ💦