[ 温故知新(昔に学び今に活かす) ]
☯陰陽五行&医食同源&七つのチャクラ
昭和&平成&令和へと時代は移り変わっても躰の仕組みは変わらない繋がり合って切れ目が無い自然界の循環関係(ネットワーク)
息食動想眠は本人しか出来ない活動(良く食べ&良く動き&良く考え&良く眠る)五感の中で唯一、体外と繋がるのが鼻(鼻呼吸)臓器と神経の調整に関わるのがホルモン(自律神経&体性神経)バランスが崩れると様々な不定愁訴(未病)が起きる。
人間は考えて行動する生き物、２種類の呼吸システムで生命活動を維持しているが必ずアンバランスが起きるため疲れを感じる(神経の誤作動が起きる)
当たり前の事が当たり前に出来なくなるのは何処かで道を間違えたか？やり方を間違えただけで真面目に生きるか不真面目(横着)に生きるか？やるべき事や目指す目的が定まっていれば目的は達成出来る。
子供を育てる親は看護師でもあり、子供は身近な親の背中を観て育つ。良くも悪くも方向性を示すのは親の務め。
生殖機能が衰えても生きながらえる事が出来るのは人間と鯨。
健康で長生きするには細胞に必要な物質(必須アミノ酸)を欠かせない事
鼻呼吸でフットワークマッサージ、口呼吸は走っている状態と同じで口腔内が乾燥し唾液が減少するため酵素不足&酸欠の原因。
自分の躰は自分で護る事が出来てこそ健康が維持される(自力整体)