いつも気付きを有難うございます。感謝しています♪
時に『頑張るクセ』がムクッと頭をもたげます。
元気になってきて、ウォーキングや読書を楽しめるようになり。
そうなると、歩いた距離や読了した本数を数えるようになります。
質より量
を重視してしまう感じです。
昭和生まれの私。という状況的言い訳ですが
成果を数値化して認められようとする。
歩いた距離や読んだ本数を並べて
「よく頑張ったね」
って言われようとする。
誰かに認められたくて。
いつの間にか
自分の健康
自分が吸収した情報や得られた感情
を度外視して。
でもそれが違うと明確に想えるようになった。
今何を感じ、今何をしたいのか？
もう一度、頑張らないで自分に問いてゆこう。
そんな風に自分に対し感じた一日です♪