やりましょう。

こんばんは

川原です

今日のメニューー

weight

スレッド走

今日は雪が降ってましたね

積もらないでください。

ウエイトの影響で全身がバキバキです

ストレッチをしましょう。

忘れ物をしないように、

何でも早めにやっておきましょう。

明日は(も)テストです

早く寝ましょう。

もうちょっと詰め込んでから。

おわります