• 横山ダムカード

• 横山ダムへ。

• 朝練。しばしお休み。

• 朝練。ツイン練:4

• 朝練。養老の滝。

• 朝練。九華公園。

• 朝練。キソ練でバッタリ。

• GPR:7 みんなで二ノ瀬（改）

• 朝練。二ノ練。

• 朝練。ツイン練:3

• 2012.7月のまとめ

• ｷｬｯﾌﾟ×ﾊｵﾄﾝ×tko

• run:10km。

• GPR:6 ｸﾚｰﾙ平田→岐阜へ

• run:6km。

• tkoのダムコレ

• 朝練。ツイン練:2

• 朝練。ツイン練。

• 板取ライド 後編

• 板取ライド 前編

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