健太郎です！
あなたの財布の中身は
綺麗ですか？
僕は、常にレシートなどは
捨てるようにしてます。
さて、今回は、
習慣化させる極意です。
この極意を
知らなければ、
あなたの息子は三日坊主が
定着してしまい、
すぐ諦める癖がつきます。
諦める癖がついてしまうと、
どのような効果のいい練習をしても、
充分な効果を発揮できません。
すぐ諦める人は、
誰からも頼られません。
「あいつに頼っても、
すぐ諦めるから信用できない」
あなたの息子の友人からは
このような感想を持たれてしまいます。
僕は、小学生の頃、
すぐ諦める癖がついていて、
分かっていても治せませんでした。
「何ですぐ諦めるの？」
と面と向かって言われたことも
あります。
「自分で分かっていても、
治すことができないんだ」
当時の僕は、こう思いました。
分かっていても、治すのは
とても難しいです。
直ぐ諦める癖が付けば、
サッカーでも勉強でも
他の人たちより遅れをとります。
習慣化しないだけで、
あなたの息子だけが取り残されて
しまいます。
しかし、この極意を
知っていれば、
諦める癖が治り、
簡単に習慣化できます。
習慣化ができれば、
自然と諦め癖が
治ります。
習慣化すると、
毎日やることが当たり前になり、
何も違和感を感じなくなります。
歯磨きをする、
ご飯を食べる、
学校に行く。
これらと同じ感覚で
行うことができます。
すると、あなたの息子の友人から
「俺にはできないのに
何でお前ができるんだ」
「羨ましい」といった、
嫉妬の目線が向けられます。
僕も、
この方法で習慣化できなかったことを、
習慣化することができました。
あなたの息子にも
習慣化することは絶対できます。
そして、自信を持って
日々の生活を送ることができます。
僕ができるのに、
あなたの息子にできないわけが
ありません。
そして、
その極意とは、
必要性を見つける
です。
なぜ人は習慣化が
できないのかを考えたことは
ありますか？
歯磨きも、食事も、通勤も、
あなたにとって必要だから
やるわけです。
ですので、
習慣化したい物事の必要性を
見つけて下さい。
リフティングを習慣化させたいなら、
上手くなるから、ボールの扱いが良くなる、
といったように必要性を見つけて下さい。
5個以上あると、
必要のあるものとして
習慣化しようとします。
あなたの息子に自ら必要性を
ノートに書いてもらうことで、
「こういう必要性があるからやらないと
いけないんだ」と自ら考えるようになります。
あなたも一緒に必要性を考え、
あなたの息子が物事を習慣化できるように
サポートしましょう。
では早速、
立ってみて下さい。
立つことは、
生きるために必ず必要ですよね。
必要性をたくさん、
あなたの息子に与えてあげて下さい。
あなたの息子が
三日坊主知らずになることを
願ってます。
ではでは、
ありがとうございます！