ずっと前に
TVで寒天ダイエットって
見たんですよ
それぞれの効果は
忘れてしまいましたが
トマト
牛乳
コーヒー
それぞれ寒天で
固めて食べるんだって
昨日、トマト寒天を作ってみました
もちろん自分で・・・
昨日は水200ccにトマトジュース300cc
粉寒天4・5g
沸騰させて、寒天入れて、混ぜて、固める
サラダにトッピングしてもいいし
そのままでもいいんじゃないかな
ちょっと味が薄かったんで
今日は水100cc、トマトジュース400cc
で作りました
しばらく続けてみます!
TVで寒天ダイエットって

見たんですよ
それぞれの効果は
忘れてしまいましたが
トマト
牛乳
コーヒー
それぞれ寒天で
固めて食べるんだって
昨日、トマト寒天を作ってみました
もちろん自分で・・・

昨日は水200ccにトマトジュース300cc
粉寒天4・5g
沸騰させて、寒天入れて、混ぜて、固める
サラダにトッピングしてもいいし
そのままでもいいんじゃないかな
ちょっと味が薄かったんで
今日は水100cc、トマトジュース400cc
で作りました
しばらく続けてみます!



