6月14日から
ホルモン療法のため、
エストラーナテープを貼っています
ヘソ下センターには
手術の傷で
アトファインを貼っているので、
初回は左脇に貼りました
五百円玉程の小さな肌色テープで、
アトファインL の脇だと、
全く気にならないです
アトファインLの存在感 笑
かぶれも今のところ、ありません
効果は…
最近の蒸し暑さもあって、
普通に暑くて汗をかく事もあり、
わかりずらいですが、
ホットフラッシュの回数が
減っているような⁉️
肌荒れについては、
ずっと
チョコラBBも飲んでいる事もあり
一時期よりは落ちついてきています
首、肩こりは
まだ変わらずですが、
こちらはストレッチ等もして
対処してみます
少し前から、
寝ると1時間程度で
目が覚めたり、
ホットフラッシュ？で
寝苦しかったり、
微妙に睡眠不足気味のせいか、
疲れが抜けません 
➕
仕事が休みの日も、
業務で
半日だけ出勤する事にイライラ 
美容院に行きたいのですが、
うまく空き時間に
予約が取れなくて
なかなか行けずイライラ
も～～～
エストラーナテープ、
頼んだよ‼️ 状態です
きっとエストラーナテープも
過度な期待に困惑ですよね 笑