ひさしぶり本

本屋に寄ったら面白い本がありました。

筆者の「圧」がすごい。

熱い。

気持ちがこもっていて大変良い本と思います。

筋トレが何かを変えるかはわからないですが

体を鍛えるきっかけにはなりそうですね。