33w0day昨日ついに妊娠後期にくるとゆー足の付け根の痛みがきた。これかー確かに痛い。と最初は思っただけだったけど、夜なんとなく痛くてねれなかった(´･_･`)調べたら運動不足と骨盤の緩み、歪みが原因らしい。確かに、妊娠中期には骨盤ストレッチやってたのに最近やってないなぁと反省。それに、最近お腹が重くて身体動かすのがおっくうになってきてほとんど動いてないや(´･_･`)気をつけなきゃ。また骨盤ストレッチはじめよー。
