マクロビオティックなごはん

今日はお店でレッスン！

作ったメニューは

おさらい玄米ごはんの炊き方

豆富のキッシュ

季節野菜のお味噌汁

醤油麹の作り方と和え物

大根のはりはり漬

黒千石の豆乳ラテ

ラテとはりはりは写真取り忘れ（≧∇≦）

キッシュはふわっふわ！

中には人参、小松菜、氷上ネギを。

お味噌汁はキラキラ輝く！

切り干し大根の出汁が美味しすぎて

少しのお味噌ですみました。

みなさんお料理がうまくなってきてて

スムーズにレッスンができました！

感謝！

さてと帰っていまからごはん！