公開ダイエット

今月の頭からダイエット始めました。
多分人生初のダイエットです！

20代の頃はちょっと食事減らせば
1週間くらいで元の体重に戻っていたので
真剣にダイエットに取り組んだことがありませんでした。

しかし、出産後は
食べたら食べただけ身になる

また最近転職したら外食増えて
みるみると妊娠7カ月相当の体重になってしまいました。

でも“おっかさん”って感じで良いんじゃない？
なんて
むっちり体型を正当化させていたのですが
このところ寒くなってきて
パンツスーツでも着たいわ～♪
と試着したら
ケツデカっ

思っていた以上に巨大化していた私。。。

パンツスーツカッコよく着こなしたい！

そんなところから
30日スクワットチャレンジというものを
やってみることに。

そして、人気子育てブロガーさんたちの中でも
公開ダイエットが流行って(？)いるので
便乗します！！

身長　149.5cm
産前　42kg
産後　43kg
再就職後　45kg
転職後　47kg
最高　48kg

そしてスクワットダイエットを始めて
12日目　46.3kg

最終目標は産後の43kg台でございます。
今年中に45kg台が目標。

でも30日スクワットチャレンジなので
30日終わったらどーすれば良いのだろう？

20才のころは37kgしかなかったのよね～。
って10年で10kg増えてる