美脚に。 脚を細くする方法のひとつとして 屈伸を一日100回するっていうのを目にしましてやってみました。 100回。屈伸なら出来るだろぉ~なんて思ってやり始めましたが 30回過ぎた辺りから、大腿やふくらはぎがピリピリっと きつかったです今日は50回が限度でした 写真は戸田恵梨香の後ろ姿。 解りづらいかもだけど、お尻もぷりっとして良い感じ 美脚になりたいっ
with 今月号も買ってしまいました 最近、仕事忙しくって買い物行ってない 秋物早く買いに行きたい。 菅野いつまで経ってもきれいだね じっくりとはまだ見てないけど、何となく欲しいアイテム見付かった 矢野みっこは、最近どの雑誌見ても載ってるなぁ 付録は可愛い花柄ランチトートだったよ