體調律の講座は、言葉では言い尽くせない
ときに説明に限界を感じるほどの
素晴らしい叡智です。
体感が全てを教えてくれる。
自分でさえも気づいていなかった
制限・制御
思い込み
こういった思考を
「力み」ともお伝えしていますが
力みは、過去から築き上げた何かを
守ろうとするほどに
無意識に生じるものです。
そしてその力みがまた
本来の自分や、本当は向かうであろう
領域から静かに遠ざけていく。
気づかないうちにね。
全てを自力でやらなければと思うほど
無意識に「心とからだ」は力みを生じ
その期間が長ければ長いほど
“この状態が本来だ”と、“この状態で
成果が出たのだから正解なのだ”と
無意識に、思いこむ。
そしてまた無意識に
力みを強化しながら進んでいく。
でも実は、全ての現象、
変化、進化とはもっと
軽やかに起こせるのだ。
以前に、軽やかさについてインスタに投稿しているので
こちらもぜひThreadsからご覧ください。
日々、たくさんの決断をし、
組織や家族を支えながら、
たとえ力を尽くしても
「思うような状態にならない。」
例えば、そんな状態が続くと
「続けているのに前に進まない」という感覚になる。
誰もがそんな状況を体感した時期が
あるのではないでしょうか。
もしかしたらそれが
「今」かもしれない。
本当はもっとラクに進んでいい。
力を入れなくても、
流れに乗る方法がある。
思考の誤魔化しの中にいるほどに
私たちは
「こうしなきゃ」
「ちゃんとしなきゃ」
「がんばらなきゃ」
と、無意識の内に自ら
『無意識の枠』に囚ってしまう。
でも、本当のことを
體（からだ）は知っています。
本来の心地良い状態、
もっと自由に動ける感覚、
湧き上がるエネルギーの流れを。
體調律は、ただ「からだ」を
整えるだけのものではありません。
指先を使って、そっと骨や筋肉に触れることで
自分自身の無意識の「制限」が
ふっと緩む瞬間を体験する。
本来の深い呼吸ができるようになったり、
いつもより視界がとてもクリアになったり、
「あ、こんなに力を
出してもいいんだ」と
“からだ”が先に
「本当の安心」を知る。
その感覚が、自然と心にも伝わってきます。
外側に何かがあるから安心なのではなく
思考で一生懸命、言い聞かせるものでもない。
本当の安心とは
内なる「からだ」に
宿るもの。
だから動ける。
進める。
チャレンジできるし
もっと自分を表現できるし
可能性を選択できる。
本来の豊かさを
存分に受け取れる。
體調律の世界は、体感するほどに
がんばることが自然と手放れていきます。
ただ、自分の體（からだ）に
意識を向けるだけでいい。
こんな体験を、
ぜひ一緒にしませんか？
3月1日（土）
3月2日（日）
體調律の体験会を行います。
體調律を通して
思考を超えたところにある
「流れ」を体感する。
體調律は、「からだ」の骨や筋肉に
そっと触れることで、
知らずのうちに考えて取り組む
力みが手放され
體（からだ）の奥に眠る自然界と繋がる
「本来のリズム」を呼び起こされていく。
それによって
✔️最善をスムーズに
決断できるようになる
✔️無駄な緊張が、抜けやすくなる
✔️エネルギーの流れが整い、
自然と物事が進む
✔️前向きになる感覚
✔️自分の本来のエネルギーが
戻る感覚
✔️思考の枠が自然に外れる感覚
この変化は、頭で理解するものではなく
「からだ」で感じるもの。
そして、「からだ」の変化が
あなたのビジネスや日常の「流れ」にも大きな影響を与え続けます。
今、少しでも「これ、私のことかも？」
と思ったら、それはあなたの「からだ」が
本来のリズムに
戻り始めているサインです。