今日は、
心とからだが歓ぶ
健康レシピ案内人
コジマタマオさんの
美容雑穀をいただく
おうちランチへ
TKbeauty取り扱い
美容雑穀は
あわとひえを
ベースにした
美と健康に
特化した
ブレンドになっています。
甘酒を調味料にした
おひたしやディップ
そいでもって、
雑穀米のリゾット
タレにもデザートのも
飲む点滴の
甘酒が使われいるそうです。
栄養があるし
何より美味しいが
基本です。
真ん中の
タマオさんは、
うちにご飯を
食べにいらっしゃい😋
と言う
気兼ねなくほっこりと
時間を過ごさせてくれる
才能の持ち主。
今日のレシピは、
タマオさんブログでどうぞ