gym

今日はgymの日！
いつも自転車で行きます(^-^)/だいたい電車で一駅分の距離なんですが
これがまた調度良いウォーミングアップになり、着く頃には軽く心拍数も上がりやる気満々に!!(笑)v(^-^)v

今日はステップ台を使ったエアロとボールを使ったピラティスをしましたが
久しぶりのステップ台で早くも滝の様な汗喘息にはならなかったけど久しぶりで苦しかった～(*´Д｀)=з

いつも思うのですが…
先生の引き締まったBODYの隣りにおばさん体型の私…鏡に並んで写ってると…
(〒_〒)
頑張るぞ！と思う反面
どこまで頑張ればこうなれるの!?絶対無理だよ～↓とやる気を無くす(>_<)
１㎏太るのは簡単だけど、１㎏痩せるのは年齢を重ねる度に難しくなるな～！

でもでも夏までには
このお腹周りを何とかしなければ
子供達が小さい時は一緒にプールや海水浴に行き、水着にもなれたのに…(T_T)
いつからだろう…
この緊張感の無い身体って…
(ノ_・。)

頑張るぞ～o(^-^)o

サンドイッチ！

昨夜から娘のお友達が泊まっていたので 今朝はサンドイッチとフライドポテトを作りました(^-^)/
女の子とは言え…食べ盛り(^_^)v
たくさん作りました～♪
残しちゃうかも…なんて心配いりませんでした(^_^;)

昨夜遅くまでって言うか朝方まで起きていたらしく、結局11時頃の朝食となりました！

息子の県大会を応援しに川崎に行こうと思ってたけど(;_;)お天気イマイチだし、主人も午前中で仕事が終わると言うので行かなかったよ～(￣ー￣)

今日は主人を迎えに行った帰りにお蕎麦を食べに行き、デパ地下で買い物して帰って来ました！
午後は主人も娘も疲れ果てて爆睡!!
(-.-)zzZ
私は暇になり洋画「イエス･マン」にハマり笑い声を気にしながら観てました～♪
面白かった！(^O^)

ガールズトーク

今日は娘のお友達が３人泊まりに来ました！黄色い声が聞こえて来ます(^O^)
お部屋が狭くてベッドの下に１組みしかお布団ひけないのにみんなそれでも良いんだって！２人ずつ寝るらしいです
今夜は遅くまでガールズトークだなぁ…


明日は主人は仕事(^_^;)
息子は試合(^_^;)
ちゃんと眠れるかな～(;_;)