ステ ーキ今日のお昼ご飯はオーストラリア産のステーキ500㌘ この歳になると焼き肉はこたえるので最近はステーキが多い(^^ゞ 塩胡椒であっさりと500㌘であっさりは無いかもしれんけどこれくらいの量がちょうど良い(^^ゞ そんなこんなで晩御飯はジャガ芋三個だけ