• １１月に入り朝トレの腹筋回数をアップ！

• 朝トレの最後のエアロバイクをしながら

• 健康だが⁉️

• 自分の生き方は努力と言うより楽天思考❗️

• 来月、自分の誕生日と愛するマイカーに

• 人生旅の途上 まだまだ

• 株価は昨日、半年ぶりに上がったが

• 2016/10/25

• 昨日は俺の誕生日前だが

• 室内のムードは植物がいい(^_^)

• Ｍy Gym もクリーンに❗️

• The Second Traing room

• 再勉強

• 秋の天候は⁉️

• 自分流のインテリア

• 朝のトレーニング前に(^_^)

• 西南アフリカ産のサボテンを買いコブラをつけた(^_^)

• 心も脳も体も健康で過ごせるように

• 先週より2.4Ｋの減量❗️

• 読書は食事と同じ！

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