
【今日の体重】
【目標体重】
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:
・昼:
・夜:
【運動】
【今日の一言】柿の種もエスニックな時代--「亀田の柿の種 シラチャーソース味」は唐辛子とガーリックが効いてる!
柿の種、
大好きですけど、
変化球じゃなくて、
基本の味が好きですね。
【目標体重】
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:
・昼:
・夜:
【運動】
【今日の一言】柿の種もエスニックな時代--「亀田の柿の種 シラチャーソース味」は唐辛子とガーリックが効いてる!
柿の種、
大好きですけど、
変化球じゃなくて、
基本の味が好きですね。






