おはようMonday☆

最近ヨガを始めて、朝早起きすることや、自分を感じる時間はやはり大切で必然だと思うこの頃。

せっかくなので、私もomﾁｬﾝに習って朝太陽礼拝だけはきちんとしようと思い始めてみました。



おはようございます☆

昨日も１０時には寝てました。
早起きって気持ちいい！



まだまだ半楽座しか出来ないけど、太陽礼拝とｳｼﾞｬｲ呼吸で１日を気持ち良く始めていこうと思います！


自分を見つめる。ﾖｶﾞを始めて本当に楽しい！ポジティブになっていける☆
頭が柔らかくなって受け入れていける☆



そんな出会いをくれたすべてに感謝です。


皆様良い１日を～☆



ｩおっと？たった今娘も起きてきてなにやらポーズを取っている(笑)

一緒にやろっかぁ～^ー^)人(^ー^

★夕飯★

夕飯★

*刺身

*いかそうめん

*出汁巻き卵付け合わせサラダとベーコン

*サバ味噌

*長いも短冊

*ケーウィンナー

*ご飯

*お吸い物

ウマスウマスウマス。

食べすぎ注意！！！

ごち♪

☆今日はしるびあ☆

帰宅時、たいさまに喫茶店でお昼ごはん食べたいとリクエストをくらってしまいました。

うーーん。

家で食べたかったのですが、あまりの懇願ぷりと、りこちゃんの面倒をよく見てくれていたので、

リクエストにお答えしていって来ました。

今日は、しるびあです。

カツサンド☆

食後は新聞を読みだすたいさま。

おっさんぷり今日も発揮。

帰宅したら、玄関先に寝ころび、嘘みたいですが２人とも

このまま瞬間ｾﾞﾂしました・・・ｚｚｚ

マジです。

母ﾋﾞｯｸﾘ。

ちなみに今日の兄弟コーデ。

☆たいき☆

ｔｐ・・・GTH

ｐｔ・・・FITH

hat・・・ﾀﾞｲｿｰｗｗ

★りこ★

knit・・・GTH

ｐｔ・・・nobrand

knitberet・・・KANKAN

に、２人ともムートンでした。

☆Shu uemura☆

http://www.shu-uemura.co.jp/index.html

大好きShu uemuraのクリスマスコレクションの季節☆

もちろん行ってきました☆

今年は、ツモリチサトとのコラボ☆

予約にも行けず、ﾎﾝﾄは今日はバザーだったので、クリスマスコレクションの購入は諦めてたんですが、

運良くGET出来ました☆

ぎゃ！ツモリっぽ！！

売り場に付くと、すでにすごい人。列をなして待っていました。

若干きもい顔ですが、優しい笑顔でりこちゃんをなだめてくれています☆

購入後は買ったものをエコバックに詰め替えて、自分のショッパーにしてしまったたいさま。

私はメイクアップパレットのプレﾈｯﾄキャットと、


毎年この季節、かなりうれしいキットがでてるんです☆

クリスマスキット❤

キット内容：

1. UV アンダーベース ムース※ またはフルイド※（現品）
2. フルイド ファンデーション※（現品）
3. クレンジング ビューティ オイル プレミアム A/I
   （医薬部外品）（トライアルサイズ50mL）
4. 五角スポンジ 09（オリジナルケース付）
5. オリジナル ハンドミラー 09
6. シュウ ウエムラ オリジナル ポーチ 09 （W195×H100×D70mm）

を購入☆

で、今年ももらってきました❤

２０１０年システム手帳。

かれこれ、５年、使ってます。

shuさま☆今年もありがとう☆

昨日の夕飯☆

昨日UP出来ずに寝てしまったので、記録のためにupします。

*ｶｷﾌﾗｲ

*ｴﾋﾞﾌﾗｲ・ｲｶﾘﾝｸﾞ

*からあげ

*オムレツ

*２日目カレー

作り置き＆たまには頼ろう。冷凍食品メニューｗｗ

今回のカレーがヤバうまなの！！

もうないけど・・・涙

まだまだ食べたいよぅ、このカレー❤