昨日はあまりの暑さに仕事を午前で切り上げ、ちょっとシャレオツなループーに行って来ました。(そんなに忙しくない時期なんで)
屋内だから紫外線もなく快適でした♪
涼しめた~🎐
が、しかーし! 一年ぶりに泳いでみたら🏊肩がボキボキバキバキ痛い⚡️
たぶん四十肩😓
今年の冬くらいからかな?仕事で痛めたのかシャクリで痛めたのかわからないけど治らない💧💧(原因はおそらく両方)
若い頃は無理してもへっちゃらだったけど、自分も歳とったもんです😆
ここ数年は激しいシャクリはあまりやらない派なんだけどな。。。
このまま痛みが引かなかったらシャクリ方考えなきゃ。
爺さんエギンガーがよくやってるチョンチョンシャクリとかズル引き専門とか…
あまりシャクらなくてもよく動くパタパタデビューするか…
わたくしの部屋の一部↓
今のところオブジェだけど今後出番は来るのか!?ww
せめて名前だけでもカッコ良く。
シジュカタジャーク、シルバージャーク、シニアジャーク、、
なにかいいネーミングあったら教えてくださいね。
でわでわ✋












