不安定な毎日

最近、心の状態が不安定すぎて怖い。





サークルの合宿があってテンションが上がった直後に個人的な一件でテンションが下がり、



草野球のみんなと遊んでテンションがまた上がり、突然自分の無力さに絶望してテンションが下がる。←いまここ





まあそういう性格だってこともあるけど、さすがにここまできてるのは初めてだ…





そもそもマイナス思考な性格ってのが1番の原因なわけで、


それを直せばいいじゃないか！って思うんだけど、そう簡単にはいかないんだよね。




約20年くらいその性格と共に生きてきたから、今更変えられないってのもある。




でもそのままじゃ絶対楽しい日々なんて送れないんだよなー。




もうどうしたらいいのかわからないや。




とりあえず、寝よう。






明日は楽しい一日になるといいな。