大掃除も終わり、シーツやカバーなんかも取り替えて、年越し蕎麦も買って来て、姪と甥のお年玉も用意して、後は干してある洗濯物を取り込むくらい。
昨日から撮り溜めてあった登山番組を延々と見てます。
今年は始めて体にメスを入れたり、皮膚に関するトラブルが続いたりしました。
寄る年波には勝てません…。
一方で、コンサートに複数回参戦したり、各地へ飛び回ったり、見聞を広める事が出来ました。
色んな意味で余裕は無いけれど、それを不安視するのを軽減することが出来たのは、良い成果と呼べますかな。
開き直りと呼べなくはないですが。
来年は、まずダイエットを。
体の不安は、日常生活に支障をきたすことを嫌ってほど学びましたから。
登山的なこともあんまり出来なかったので、紅葉シーズンまでには心技体を鍛えるべく、鞭打ちます。
緊張と弛緩
良いバランスで繰り返す事で、ヒトとして成長しないとね。