目標

所さんが出ている番組で

目標を見えるようにして、貼っておいて、声に出して見ると良いと

・・・・・・すぐに影響されまして

人間ドックまでのダイエットスケジュールを作成、PCモニタの上に貼り付けて見ました。

これで逃げられませんな・・・

締め日を定めないと、流されてしまうからね。

さて、目標体重まで届くかな？

五月もお疲れ様

月末締まって、ホッと一息。


早めにあがらせて貰って


ご飯作って、洗濯物たたんで、お風呂入って



やっと素の自分に。



疲れたカラダを休めましょう。



耳栓つけて車の走行音をシャットアウト。



ゆっくりと眠りにつきましょう・・・




明日も晴れそうです。


青空を楽しめますように




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なんだかもう

後輩連れて軽く飲み。



焼き肉つまみつつ、とるに足らない
話を




・・・また一緒に働いていた人が退職しそうな感じに。




澱みを薄めておかないと、嫌だった。





辛いなぁ(･_･、)




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