昨日は、３日連続仙台一人旅の最終日でした。
一昨日、国分町のプロレス酒場 ＧＯＬＤ さんを午前２：００ 過ぎに出て、意外と真っ直ぐ帰れましたが、就寝したのが４：００くらいでした。
そして、９時に起床し、３日連続でゴールドジム仙台で練習。
初めて行ったのが昨年の、同じ日。
初めて、新日本プロレスを観戦し、小島選手と、棚橋選手のＩＷＧＰヘビー級選手権があった日です。
そして、その日が初めてゴールドジム仙台で、棚橋選手とお会いした日でした。
だから、一昨日に棚橋選手とまた同じ場所で会えたことに物凄く感慨深いものがありました。
何だか、一年が経ったんだと、２０１２年になったんだと、そういう気持ちになりました。
まだ数回しかゴールドジムで練習したことはないんだけど、今まで行ったゴールドジムは全て綺麗だし、よく効くマシンばかりで、何度でも練習しに行きたくなるようなジムだと思いました。
昔、某ジムに出稽古に行った時に、“オーナーだったり、代表が、定期的にマシンを入れたり、交換すべき。”と言っていただきました。
確かにナァ…(微笑)
“常に、同じマシンや、種目だと、慣れてしまい筋肥大しにくくなる。”と聞いたことがある。
トレーニングは、まだわからないことばかりだけど、今所属しているジムではマシンの入れ替えや、新しいマシンが入るなんて滅多にないし、入っても、腹筋や、立って震えるマシン(名前ワカリマセン)だけだから…。
“ハンマーストレングス”
“アイカリアン”
などの、メーカーのマシンがあると、ついつい張り切ってシマイマス(笑)
それで、３日間の練習全て、筋肉が張りすぎるくらい頑張ってしまいました(笑)
それに、胸のトレーニングをした日に、棚橋選手がインクラインベンチプレスをしている隣でベンチプレスをすることが出来たし(*^_^*)
本当に、楽しすぎる３日間でした。
是非、また行きたいと思いました。
