輝く女性の言葉～松嶋菜々子～

[輝く女性の言葉 VOL.66]

仕事が充実しているとストレスは溜まりにくいし、体の疲れさえ心地よく感じられる。

逆にのんびりできる時間がたくさんあり過ぎても、眠り過ぎて疲れてしまったり、食べ過ぎて調子が悪くなってしまったり。

今は、うまくバランスが取れているのか、あまり疲労は感じないです。 

（松嶋菜々子）

- 日本の女優、ファッションモデル

Ane会
「輝く女性の言葉」（facebook）より



人生というものを軸にして考えると、

仕事、プライベート、ゆとり、時間、経済力

と様々なものがバランス良く整っている状態が

心身共にちょうどいいということですね。


自分が好きなことが充実しているからこそ、

それ以外の時間も充実するのですね。


何からバランスを整えるのかは人それぞれ違うけれど、

自分にとって大切なものを充実させるために、

何かに特化するのではなく、

全てをバランスよくすることが大切なのですね。



って、こんなことを書いていたら、

朝活でやっているメンバーの

ゆとリッチ

が思い浮かびました。


バランス良くしている人の考え方とか行動って、

とても興味深く面白いですよ