この３日間の連休は天候とにらめっこしながらもＬＳＤに挑戦してまずまず成功です

こんな９連休してて「ひま」なんて言って申し訳ない気が…私の最大のライバルと言ったら

○○パパさんしかいません

毎日２２時までお仕事とのことで２日間だけお休みらしく…すいません

私の連休も明日で４日目、やっと明日関東方面に移動…

だけで時間が終わりそうですが連休らしい気分に浸れそうです

準備もそこそこに

とくにいつもの画像ですが（笑）シューズはゆっくり長くを今回は多様したランニング旅行なので４足ともクッション重視

ですが今日もいい感じに「ひま」でしたから（笑）結構走りこみまして疲労感が大きくなってきました

【今日の練習】

１時間５０分ＬＳＤ

２４．３７５ｋｍ/４分３０秒

１時間３０分ＬＳＤ

２０．００４ｋｍ/４分２９秒

流し×９本

３日目＝４５．２７９ｋｍ

４月＝５７４．９６１ｋｍ

ホワイトランナー

ＧＷ３日目：走り込み：