新年あけましておめでとうございます。
今年もどうぞ
よろしくお願いいたします。
今年の抱負は
『心穏やかに』
に決定しました！！
昨年は何かと
イライラしてしまうことが多く
そのイライラから
体調不良になったり
肌トラブルが現れたり
ということがありました。
そうです、
もう若くないんです。
だから昨年は
心も体も充実させるためには
悪いストレスを溜めない
悪いストレスをストレスと感じない力が
必要だとひしひしと感じました。
心も体も落ち着いて
幸せを幸せと気付くことができる
心穏やかな1年にしたいです
