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tk-kingの深夜ダイエット日記

tk-King(炭水化物王=炭水化物がもの凄い好きの意)こと食通たけしはマッサージ・ラグビー・バンドなんでもします!ただどれも修行中で道半ば!なのでとりあえずダイエットでもしてみます。(タイトルには嘘偽りがあります。JAROへの連絡は勘弁して下さい)

たぶん、人生で一番

人生で一番多くの人に祝って頂きました。

ありがとうございます。

たぶん、人生で一番

人生で一番多くの人に歌って頂きました。

ありがとうございます。


節目を迎えました。

遅ればせながら、同級生の方々に追いつきました。

この年になると、早生まれは利いてきます!年齢、一個下みたいな感じです。

節目ということもあって、今年を目標に定めた色々な自分の計画がありました。

100%ではないけど、75%はクリアー出来たんではないかなと、思いっています。

またここからの5年を計画して目標を決めて、自分のペースで自分の歩幅で進んでいきたいなと、思います。

人生において、満足は必要。そこで終わっては意味が無いけど。

小さい満足の積み重ねが、自分を進ませる大切なエネルギーになると思う。

自分を卑下するのは楽だ

自分を悲観するのは楽だ

自分を貶めるのは楽だ

でも

自分を鼓舞し続けるのは難しい

自分に期待し続けるのは難しい

自分を信じ続けるのは難しい

でも、前に進まないと、前には進めない。

たとえ後ろ向きになっても、前に進まないと、前には進めない。

ネガティブでもポジティブでも、どちらでも前に進む事はできる。

中途半端な卑下や悲観で、被害者ぶることで、言い訳して諦める。

ま~、よくある事です。

ただ、やりたい事したい事、大切な場所や大切な人たちがいるなら仕方ない。

やるしかない。

やるしかないなら、進むしか無い。

進むしか無いなら、言い訳している訳にはいかない。

年を重ねて、十分にこの事だけは、理解出来てたような気がする。

しかし、何の目標も無く何の成果もでないのでは、さすがに心が折れる。

なので、自分の節目を決めて、節目までの目標決めて、進んでいかんと。

と思います。

また、次の節目が来たとき、目標に対して100%に近づけるように、

小さな満足を重ねて、それをエネルギーに替えて

完璧ではなく、全力で進んでいきたいと思います。

今回お祝いして下さった皆さん、ありがとうございました。



という、沢山の感謝で迎えた自分の節目の日3/15(日)に、

ラグビーチーム56's練習してきました。

今回の練習は、プレイヤー14名にマネージャー5名(M山さんが連れてきてくれた新人さんが3名もいました!凄いぞ!M山さん)

今回は22日に迎える試合形式(試合後に書いていますが、一応まだというていで書きますよ!!、そこの人、文句言わない!!)の前、最後の練習になりました。

久しぶりに実戦を経験するプレイヤーも数多くいるので、不安が残りますが結果的に楽しめたという感想を持てる内容になればと、考えています。

そんな、試合形式前の練習の内容は


1 タッチフット

今回もタッチフットからのスタートです。
そして今回も感じた事は、前回の日記にも書きましたが、タッチフット自体にはメンバーの殆どが慣れてきているように感じるので、次回以降、試合などにそのまま活かせれるような、次のステップになるようなタッチフットにしていければ、と考えています。



2 ヘッドダッシュ

ヘッドダッシュの練習に関しては、次回以降人数にもよりますが、DFをつけてやってみようかと思います。当然練習開始間もなくなのでコンタクトは無しですが、タッチフット同様慣れてきている状況から、一歩でも試合に近づけるように、DFなどの工夫をしてみたいと思います。ご協力お願い致します。

ヘッドダッシュの写真はコチラ↓


tk-kingの深夜ダイエット日記キャッチ!


tk-kingの深夜ダイエット日記ダッシュ!!


tk-kingの深夜ダイエット日記キャッチ!


tk-kingの深夜ダイエット日記ダッシュ!!


tk-kingの深夜ダイエット日記ジャ~プ!!!


tk-kingの深夜ダイエット日記 tk-kingの深夜ダイエット日記パス!パス!


3 FW/BKワカレ

今回、FWは密集サイドのDF練習を、スローで確認しながら行いました。今回試合形式前ということと、今まで漠然とDFしていた自分も含めたFWが何人かいると思い、この練習を組み込みました。案の定、なかなか上手くは行かなかったですが、全員非常に前向きに練習してくれていたので、これからも引き続き練習していき、自然とこの動きが徹底していけるように、やっていきたいと思います。
後、FWはラインアウトの練習もしました。ジャンパー,リフターがコロコロと入れ替わる現状では、なかなか合わないのが現状ですが、何か一つでも安定したプレーを確立したいと思います。

また、BKはハーフ団が今回どちらも急にお願いしたので、コンビネーションやタイミングの面で難しいところが多々あるとは思いますが、元々56’sのBKは上手いプレイヤーばかりなのでそつなく、素晴らしくコナしてくれると信じています。


FW/BKワカレの写真はコチラ↓

FW編

tk-kingの深夜ダイエット日記まずは説明1


tk-kingの深夜ダイエット日記もっかい説明!


tk-kingの深夜ダイエット日記確認してから、


tk-kingの深夜ダイエット日記実戦!


tk-kingの深夜ダイエット日記飛ぶDちゃん、背走するTちゃん!!


BK編


tk-kingの深夜ダイエット日記まず実戦!


tk-kingの深夜ダイエット日記もっかい実戦!!


tk-kingの深夜ダイエット日記それから補足説明


tk-kingの深夜ダイエット日記確認して、


tk-kingの深夜ダイエット日記キック!!


4 密集サイドガチDF(OFはBK陣)

今回のメイン練習になるこの練習。FWのワカレにおいてスローで確認していた事を、実際にBKを相手OFに想定してガチの練習をしました。
FW練習時にも書きましたが、当然の事ながらまだまだ抜けている所だらけなので、しっかり練習していきたいと感じています。密集サイドを抜かれてのトライなどはチームに多大なる悪影響を及ぼすので、密集サイドはオープンサイド/ブラインドサイドに両方に常に人がいるようにしましょう。



5 ホールド有りタッチフット

で今回の練習は終了しました。


ホールド有りタッチフットの写真はコチラ↓


tk-kingの深夜ダイエット日記なんかいい感じ!


tk-kingの深夜ダイエット日記抜くTケン!


tk-kingの深夜ダイエット日記止められるTケン、何故か笑うガチャ田さん!

今回も、足りないところを練習しましたが、1回だけの練習にならないように、反復を忘れる事なくやっていきたいと思います。

試合などにおいて、最低限やらなくてはいけないプレーの数々を体に思い出させると同時に、新たに覚えていきましょう。そしてなによりも、それを実戦出来るための気持ちと体力をつけていきましょう!!

体力強化は、個々人にお任せしますので、頑張りましょう!とにかく誰よりも自分が頑張ります。


ここで改めて、4月の練習日程のお知らせ


4月は

19日

26日


どちらも日曜日、午後2時~武庫川河川敷での練習になります
(時間・場所はあくまでも予定で未定です。)
ご確認の上、多数の参加をお待ち申し上げております。

また、これから試合等をこなしていく上で、部員数をもっと充実させていかなくてはいけません!!なんとかせめて後5人!!出来れば10人!!!!
何卒皆様のご協力を、よろしくお願い致しますm(_ _ )m

今回もお疲れさまでした。



今日のおまけ


1ありがとう!同級生
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2110君憧れ
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3ポーズは一番
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4笑顔とはにかむHD君
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5SA君ありがとう。
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6集合写真
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今日のワンコ

1白
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2きわどい
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3茶
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今日のバリバリさん

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今日の写真(special Thanks for a picture M谷さん )


ではでは、次回試合結果を、お楽しみ!!

お疲れ!!!


P.S.

試合の映像は、機械の調子のせいで細切れになっているので、まとめられ次第随時見て頂きますので、もう少しお待ちを~~~。

今週メドで22日の日記あげてみせるので、見て下さいね~。