◎かき氷 | 今ここに100%全力投球!

今ここに100%全力投球!

時には仕事、
時には空手、
それ以外のことについても
じゃんじゃんお伝えしてまいります。。。

新年一発目
かき氷mamatokoにビックリマーク

ゴマ


酒粕


キンカン
どれもベリーグーでおます。


そして 〆にビーフシチューというひらめき


いや、これ旨かった( ̄~ ̄)


夜はお待ちかねのすき焼きです音譜
蟹刺しもあります指差し


旨かったですが30分で終了
そして寝ましたぐぅぐぅ
正月休みもそろそろ 飽きてきましたねもぐもぐ

明日からトレーニング再開です筋肉ダンベル


押忍。