ストレスの対処法がからん

過去味わったらことのないからストレスで体調壊した。

配属されて早速案件に携わらせてもらってる。

うれしい、でも当初予定してた納期より、だいぶ早まった。

目標達成意欲が高いおれはなんとか間に合わせようと残業。

よるも寝付けず、頭の中から離れなかった。

そして体調を壊した。

そもそも納期がおかしいのはまずある。

でも問題はそこではなく、ストレスの対処方法だ。

頭から仕事の事が離れず、なんとか間に合わせようとする真面目さが自分を蝕んでいった。

どうしよう？