体調を崩す事が多い・・・😰。
(体調を崩して仕事を休んで、職場の人達に迷惑を掛けるよりかはマシだけど😰)
休みの日は、車であちこちドライブがてら遊びに行ったり車の洗車etcをしたいと思ってるのに、ここ最近は体調を崩して寝込んでたりする事が多い😭。
(今日は午後から体調が回復したから、スイフトとN-WGNカスタムのスタッドレスタイヤ→ノーマルタイヤに交換してもらう為に、行きつけのスズキディーラーに行ってきたけど😓)
酷い時は一日中ずっと寝込んでたり、嘔吐するから何も口に出来ない事も・・・。
連休の時なら一日体調不良で潰れてももう一日休みがあるからまだ良いけど、普通の休みの日に体調を崩したらせっかくの休日やのに何も出来なくなるから最悪😨。
頭痛ではないが何か首筋辺りが重だるい時、早めにノーシン(粉)を飲んでおけば復活出来る事もあるが、ちょっと飲むのが遅くなると飲んですぐにトイレに駆け込む展開に・・・
。
(下品なブログですみませんm(_ _)m)
『寝不足が原因だろう』という大体の予想は付いているので、早く寝るようにすれば良いのだが・・・。
つい夜更かししてしまう😰。
(体調不良の原因に「ストレス」もある!?)
う～ん、やはり片道約1時間30分(往復3時間)の通勤はしんどいなぁ・・・。
蒸し暑い浴室の中に長時間閉じ込められて、利用者さんの頭や体を洗うのは良いけど、体力使うからすごく疲れるし
。
(でも、「気持ち良い」って言われたらちょっと嬉しくなるけど😓)
湯船に気持ち良さそうに浸かってる姿を見ていると、私も入りたくなってくる🤣。