気分の落ち込み

結構気分が落ち込む時があります。

これは、自分の性格のせいなのか病気のせいなのか分かりません。

1日に何回も泣きそうになります。

仕事中にもよく起こるので、よく赤い顔のまま仕事をしています。

すぐ治るし、接客ではなく事務仕事で、同室で働いてる人数も少ないので、特に気付かれてはいないので大丈夫でしょう。

原因は幾つか悲しい事があったからですが、ちょっと落ち込み過ぎなんじゃないかと思います。ちょっと、ずっと続くと辛いです。