訪問いただきありがとうございます。
今日は12月24日
そう
クリスマスイブです
ただクリスマス会を終わらせてたので私にとってはただの平日(水曜日)です(笑)
そんなクリスマス感がない
今日のメニューです
朝食
ご飯
味噌汁(豆腐、玉ねぎ、大根葉)
うの花
サンマの生姜焼き
ひきわり納豆
おひたし
ヨーグルト(アサイーソース)
バナナ
お茶
昼食
おにぎり
ホットケーキ
野菜ジュース
夕食
ご飯
味噌汁
ほっけ焼き
湯豆腐
さつまいものゴマドレッシング和え
※
夕食は某惣菜バイキングが有名なところで食べました
間食
ビスコ
りんごのコンポート
以上です！
それではソファーの眠りの誘いに負けないように今日は頑張ります
今日もお腹は安定しています。
ありがとうございました！
《薬》
プログラフ 1mg 6錠(朝、夕)
アサコール 4mg 6錠(朝、昼、夕)
ミヤBM 3包(朝、昼、夕)
ラフチジン10mg 2錠(朝、夕)
プレドニン錠5mg 1錠、2.5mg 1錠(朝、昼)
《便の回数》
3回(有形便)