朝ごはん、具沢山の味噌汁、だし巻き玉子、ご飯100gニコニコ

ちょっと食べ過ぎたかもお腹いっぱいニコニコ
痩せたいけど…ご飯いっぱい食べなかったら貧血に゜゜(´O`)°゜

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どうしたら良いのかなガーン
酵水素試してみたかったのですがショック!お金に余裕ないし…キャンセルしました(x_x)お試し1週間サイズ格安であれば飲んでみたいです…

お金に余裕が無いので…毎食ご飯100gダイエット、ウォーキング、筋トレ頑張ろうかな…