1歳1ヶ月の子。

ケチャップライス、卵焼き ネギ入り、たら、きゅうり。

パクっ!ママがフォークに刺してくれると一人で食べます。


1歳4ヶ月の子。

ひじきと豆腐のハンバーグ、小松菜とじゃこの炒めもの、トマト、かぼちゃ、おにぎり。

山本先生よりアドバイス。

幼児食になると全体的に野菜が極端に少なくなってす。
たんぱく質が色々とれるとそうなりがちですが、まだ野菜とたんぱく質の割は3対1です。
もし便秘、硬めのうんちなら水分と野菜不足が考えられます。
卒乳を考えてるママが多くなりました。
ミルクが飲めることが一つの条件になります。1歳過ぎてからは沸騰させた後冷ました牛乳を半年ぐらいかけて、1日400ミリリットルまで増やします。コップですよー
ミルクも続けながらです。こうして、一生涯400ミリリットルを飲み続けることが大切です。

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