ついにきた、老眼!!!!

文字が見にくい!
ぼやける…
かすむ…

でも最近
YouTubeをダラダラ見るのがやめられない

寝かしつけしてる時も、暗闇でスマホ見るのは良くないと思いつつやめられない😮‍💨

前は酷使すると、一時的になってたけど
今は、ほぼ常にその状態になりつつある…


あー元気になりたい!

もうじき40代も終わり💧
健康問題がいちばんの関心事になる気持ちを
身をもって実感する時期になってきたようです…😞